...sfiorirai...
...vuoi perdere i chili che hai...
...ma sfiorirai...
...scompari ma in fondo ci sei...

VERDENA

venerdì 21 maggio 2010

Strenght.

Ieri sono scampata da una brutta situazione, quella di rovinare il mio quasi perfetto d.a. di poco più di 300 cal.
Sono uscita col mio ragazzo ed abbiamo incontrato i nostri amici...e si, c'era anche il figo.

Per farla breve, dopo un pò di chiacchiere abbiamo fumato...come ogni sera ormai.
Io so resistere benissimo alla fame chimica, a patto che non si parli e ovviamente non mi si faccia vedere del cibo. Bene, ieri sera un nostro amico ci ha portato una busta piena zeppa di crocchè, zeppole, frittatine e patatine.

Olio che gocciolava ovunque.

Ebbene si, non ho toccato nulla.

Contro ogni legge della chimica (ahahahah), non ho mangiato nulla a parte un chewing gum.

Figuratevi che è stato proprio il figo a pormi una zeppola fumante ma ho rifiutato e mi sono beccata un bel " Ma come fai a resistere??".

Non sapete come ero felice stanotte quando nel letto lo stomaco brontolava...mi sono sentita fortissima.

Questa sera sarò fuori e ne approfitterò per mangiare solo uno yogurth magro.


D.A. di oggi :

Colazione : 1 fetta biscottata Grissin Bon (31,5 cal) + un caffè poco zuccherato (16 cal)
Spuntino : aria
Pranzo : 40 gr di merluzzo bollito (30 cal) + 3 carotine crude (13 cal) + metà fetta di pane nero (49 cal) + un morsino di parmigiano (18 cal)
Merenda 1 : 5 ciliegie ( 7 cal)
Merenda 2 : un caffè poco zuccherato (16 cal)
Cena : uno yogurth magro (49 cal)

Totale : 230 cal


Attività :

30 minuti di pulizie intense : - 126 cal
60 minuti di camminata a 4 km/h : - 209 cal

Totale : - 335 cal


...I wanna be light as air

...I wanna be a dragonfly...

6 commenti:

  1. Non sai quanto mi faccia piacere sapere che ciò che scrivo suscita emozioni, per me è importante che ciò che voglio esprimere venga colto.
    E mi scuso anch'io se non commento da un po' ma passo poco tempo al pc (fortunatamente forse, altrimenti starei peggio, probabilmente).
    Per il figo ho letto che è impegnato, io son sempre restia a queste situazioni, nella maggior parte dei casi ci si fa male :( occhio...

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  2. Bravissima!
    tesoro macchè secchiona!magari lo fossi! sarò rimandata di sicuro dalla strega che mi insegna greco e latino quindi immagina...tu continua così! è stupenda la sensazione dello stomaco vuoto! un bacione

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  3. Grazia, che bello che sei tornata!!!
    E quanta saggezza nel commento che mi hai lasciato, ne faro' tesoro...

    Mi sono fatta il riassunto delle puntate precedenti, e ti diro': l'amico belloccio e impegnato stara' certamente cercando un pezzo da aggiungere alla sua collezione, pero' diciamoci la verita'...anche qualche attenzione in piu', da parte di un ragazzo che non e' il nostro fidanzato, non fa mica male, anzi...possiamo non essere come le bellezze delle foto che postiamo, ma se fossimo tanto orrende non credo che verremmo degnate di uno sguardo...ogni tanto prendiamoci anche qualche apprezzamento in piu', l'importante e' mantenere il rispetto per noi stesse, senza infilarci in situazioni pericolose...

    Scusami se ti faccio venire fame con le mie ricette, perche' ho deciso di pubblicarne altre, ma e' l'ennesimo canale di sfogo che mi sono costruita che non sia il solito riversare pensieri opprimenti nel blog...
    E poi voglio davvero tentare di avvicinarmi al cibo in maniera piu' equilibrata, provando a mangiare una porzione di cibo proibito dalle mie contorsioni mentali senza passare da un solo piatto a svuotare tutta la pentola...
    Non so se ci riusciro', ma almeno ci provo...
    Sul fronte della salute la prossima settimana faro' l'esame in anestesia, da ricoverata, ma entro in ospedale giovedi, quindi passero' ancora di qui a salutarti...
    Un abbraccione!!!

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  4. Wow!! La fame chimica è una cosa odiosa! Io quando bevo o fumo, porcamiseria non capisco piu nnt e mangio! Ma la cosa strana è ke mangio qualnque cosa, non importa in quel momento. KE SKIFO!
    Ma tu...tu Sei stata bravissima!! Magari poi mi dai qualche dritta!
    Un bacio e grazie mille per i complimenti!

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  5. wow bravissima!
    bel d.a. complimenti

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  6. Bravissima soprattutto con fame chimica!!!!!!
    grazie mille x il tuo fantastico commento...sperò sia come dici tu.....complimenti ancora.....baci bci baci

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