Oggi sono super impegnata...stasera festicciola tra amiche per il nostro compleanno...pizze, patatine, cocacola, biscotti e torta...mi sa che supererò alla grande le 500 cal, ma anche le 600, 700, 800...voglio essere forte!!! Non voglio abbuffarmi, perchè non voglio vomitare.
Non voglio scoprire un modo per "rimediare" alle schifezze che mangio...non le devo mangiare e basta.
Da stamane mi sono tenuta bassissima con le calorie...diciamo che stasera potrei assumerne al massimo 300, quindi una fetta di pizza e basta.
Non DEVO assolutamente recuperare il chilo perso!!!
Stasera bocca serrata.
D.A. di oggi :
Colazione : 2 fette biscottate Buitoni (58 cal) + una tazza di tè nero poco zuccherato (16 cal)
Spuntino : aria
Pranzo : un uovo sodo (80 cal) + 30 gr di carote (10 cal)
Cena : ???
Totale da aggiornare : 164 cal
....ma lo sai che è davvero bellissima l'immagine che hai messo?!?!?!?!vorrei anche io liberarmi della bilancia...è assurdo pensare che la mia vita sia legata a dei numeri...solo semplicemente numeri...assurdo davvero...cmq hai ragione...dobbiamo imparare a non farle le cazzate piuttosto che trovare poi dei rimedi....ma con un po' di pazienza impareremo anche questo!!!!!!!!!un bacione
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